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一定要知道的谷雨养生知识

发布时间:2022-04-20 08:57:40


谷雨节气

谷雨,二十四节气之第6个节气,春季的最后一个节气。斗指辰;太阳黄经为30°。谷雨是“雨生百谷”的意思,此时降水明显增加,田中的秧苗初插、作物新种,最需要雨水的滋润,正所谓“春雨贵如油”。降雨量充足而及时,谷类作物能茁壮成长。谷雨与雨水、小满、小雪、大雪等节气一样,都是反映降水现象的节气,是古代农耕文化对于节令的反映。


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谷雨是春夏相交的节气,春天是肝盛脾弱的时节,但在谷雨时节,脾胃旺盛,正适宜进补,不过还需注意管住嘴,以清淡为主,少油、少盐、少糖,晚间不宜过饱,时值谷雨节气,湿气最重。


谷雨节气要平肝火,谷雨节气气温上升,加上降雨,空气潮湿,很容易烦闷,影响到人的心情。这时候可以多吃黄豆、海带、柠檬、香蕉等可以清肝火的食物。另外多吃维生素丰富多的食物,可以提高免疫力,例如油菜、白萝卜、黄豆芽、番茄等。


谷雨节气要辨证饮食,不同体质的人在养生方面,需求也是不同。在谷雨时节,如果是体质偏寒的人,不适合吃生黄瓜、芹菜、柿饼、西瓜、田螺、海带等性凉、生冷的食物。体内火气旺盛、体质偏热的人,则不适合吃。


谷雨时节新政策

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金额计:五万元整,每次事故赔偿限额计:二万五千元整。

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)绿环免维护电池质保18个月。(14001200车型除外)

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3000-5000元左右,

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有我方承担。

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1、免费上门培训指导;

2、接到售后电话2小时内及时回应。当天解决问题;

3、24小时候售后服务电话:13032009780;

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